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[讨论] 投票:乐事里你爱吃啥口味的薯片

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发表于 2009-6-1 02:29:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
偶只喜欢吃黄瓜味的 - -||
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  • TA的每日心情
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    发表于 2009-6-1 06:36:46 | 显示全部楼层
    “吃马铃薯绝不会使人发胖,尤其是爱吃马铃薯的妇女,可以放心大胆地吃,使你发胖的绝不是马铃薯,而是油脂、乳酪、甜食和冰淇淋。”美国新泽西州立大学汉斯•费希尔博士这样说。
        如果说土豆使人发胖只有一个途径当土豆和油脂相遇。如果用油炒食或炸食土豆,就会使土豆中的淀粉凝固在体内,再加上植物油或动物油的效力,很容易促人发胖。所以,吃土豆最好煮食、蒸食、炖食、烤食,这样土豆纤维中所含的淀粉粒子就被分解而不会渗入人体。如果在烹调土豆时加入了油脂,一定要削减其他富含脂肪的食品,以保证一日当中的总脂肪不会超标。如果想减肥,不妨把米饭、馒头换成土豆,让煮土豆、土豆条、煎土豆饼等成为“减肥食谱”的一部分吧。炸薯片是土豆零食的典型代表。家庭中烹调加热温度不会超过120℃,所以蒸煮炖炒的土豆可以放心享用。但工业化的食品加工温度则超过120℃,土豆经过高温油炸会生成一种叫作“丙烯酰胺”的有毒物质,而炸薯片是这种毒物含量最高的食品。所以,平时吃炸制脆片一类的土豆零食时一定要适量。快餐中的土豆泥、炸薯条等也是人们爱吃的一类零食。在加工过程中,土豆被氧化,维生素C遭到很大破坏,营养成分大大降低。而且,吃炸薯条很容易增加脂肪的摄入量,如果炸制薯条的油脂反复使用,还会产生聚合物,其中包括致癌物质。
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    发表于 2009-6-1 08:01:11 | 显示全部楼层
    原味&amp;德克萨斯烧烤
    三秒钟爱上一个人 是爱他的相貌 三个月爱上一个人 是爱上他的才情与德行 三年爱上一个人     那么爱的不是这个人  而是自己浪掷的青春
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    发表于 2009-6-1 08:05:31 | 显示全部楼层
    引用第1楼bravo于2009-06-01 06:36发表的  :
    “吃马铃薯绝不会使人发胖,尤其是爱吃马铃薯的妇女,可以放心大胆地吃,使你发胖的绝不是马铃薯,而是油脂、乳酪、甜食和冰淇淋。”美国新泽西州立大学汉斯•费希尔博士这样说。
        如果说土豆使人发胖只有一个途径当土豆和油脂相遇。如果用油炒食或炸食土豆,就会使土豆中的淀粉凝固在体内,再加上植物油或动物油的效力,很容易促人发胖。所以,吃土豆最好煮食、蒸食、炖食、烤食,这样土豆纤维中所含的淀粉粒子就被分解而不会渗入人体。如果在烹调土豆时加入了油脂,一定要削减其他富含脂肪的食品,以保证一日当中的总脂肪不会超标。如果想减肥,不妨把米饭、馒头换成土豆,让煮土豆、土豆条、煎土豆饼等成为“减肥食谱”的一部分吧。炸薯片是土豆零食的典型代表。家庭中烹调加热温度不会超过120℃,所以蒸煮炖炒的土豆可以放心享用。但工业化的食品加工温度则超过120℃,土豆经过高温油炸会生成一种叫作“丙烯酰胺”的有毒物质,而炸薯片是这种毒物含量最高的食品。所以,平时吃炸制脆片一类的土豆零食时一定要适量。快餐中的土豆泥、炸薯条等也是人们爱吃的一类零食。在加工过程中,土豆被氧化,维生素C遭到很大破坏,营养成分大大降低。而且,吃炸薯条很容易增加脂肪的摄入量,如果炸制薯条的油脂反复使用,还会产生聚合物,其中包括致癌物质。

    虽然很专业 但是能明白 ! 有道理的撒
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    发表于 2009-6-1 08:30:47 | 显示全部楼层
    意大利红烩
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    发表于 2009-6-1 08:34:40 | 显示全部楼层
    永远原味 [s:2]
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    发表于 2009-6-1 09:33:32 | 显示全部楼层

    回 楼主(夷夷) 的帖子

    我每次都是买黄瓜味的,清爽``` 嘿嘿  同奥
    微信:fww19871126
    微博:http://weibo.com/u/2971034840
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    发表于 2009-6-1 09:37:14 | 显示全部楼层
    原味原味原味。。 [s:2]
    渐行渐远
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    发表于 2009-6-1 10:25:22 | 显示全部楼层
    忠于原味
    有意向注册公司的可以联系我 专业注册公司,你的放心选择 请Q我吧395016174
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  • TA的每日心情
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    发表于 2009-6-1 10:26:59 | 显示全部楼层
    引用第8楼м゛勤于2009-06-01 10:25发表的  :
    忠于原味
    ∨、峩苚(嶶笑)__維持(驕傲)。
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  • TA的每日心情

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    发表于 2009-6-1 11:16:48 | 显示全部楼层
    柠檬的不错啊

    原味的品质最好


    还有我不喜欢薯粉做的
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    发表于 2009-6-1 11:44:01 | 显示全部楼层
    原味..
    http://shop71825973.taobao.com
    ♥Morato外贸原单精品铺:主营日本kladskap、mezzo piano宝宝品牌包包(宝宝包包不含福尔马林,绝不危害宝宝健康),意大利品牌antony morato潮牌包包♥
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     楼主| 发表于 2009-6-1 12:33:09 | 显示全部楼层
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    发表于 2009-6-1 12:40:30 | 显示全部楼层
    原味
    番茄
    一种游戏一种规则  玩得起继续  玩不起出局
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    发表于 2009-6-1 13:01:29 | 显示全部楼层
    红烩&amp;原味
    我听梁静茹王菲 我听张国荣张震岳 我听蔡健雅王若琳 我听莫文蔚方大同 我听..一切滋生感动并温暖内心的声音...
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     楼主| 发表于 2009-6-1 13:54:23 | 显示全部楼层
    居然有那么多人爱原味的啊 - -++
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-5-25 12:54
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    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2009-6-1 14:18:36 | 显示全部楼层
    原..
    --若是先甜后苦,总会让后面的苦显得更苦!
    --若是先苦后甜.总会让后面的甜显得更甜!
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    发表于 2009-6-1 17:21:02 | 显示全部楼层
    从来都是买原味的
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-2-19 08:25
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    [LV.1]初来乍到

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    发表于 2009-6-1 17:55:39 | 显示全部楼层
    我在乐事里做过,吃过刚炸好的薯片,那是绝对的原味,还没上原料呢,还是热的
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    发表于 2009-6-1 21:35:09 | 显示全部楼层
    红会 烧烤  原味``
    That`s  fucking great..
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