秋意浓浓四明山休闲徒步线(2015年11月13日-11月15日）

追风户外

2015年10月22日 行者-凉席

     四明山也称金钟山，位于浙江省东部余姚境内。四明山脉横跨慈溪、余姚、鄞州、奉化、嵊州、上虞六市区，呈东西向狭长形分布，总面积6665公顷，多低山丘陵，山峰起伏，岗峦层叠，海拔在400－900米之间，主峰金钟山海拔1018米，位于浙江嵊州市境内。分布在宁波市西部的余姚、鄞州西南和奉化，平均海拔100-300米。因其大俞山峰顶有个“四窗岩”，日月星光可透过四个石窗洞照射进去，故称“四明山”。巍巍四明，他的山水风光并不足道，却以其不朽的历史功绩芳泽后世。

四明山平均海拔在700米左右，是休闲避暑的理想之地。四明山曾是革命根据地之一，也是中国南方七大游击区之一，是浙东纵队的主要活动区。

四明山属亚热带季风气候，四季分明，常年平均气温在13℃左右，是休闲避暑的理想之地，四季皆宜旅游。

秋季徒步四明山，感受片片红枫情！

【行程安排】

D1 (星期五）

11月13日上海-四明山镇（车程约4小时）

>>晚上19:00 指定地点大润发停车场西侧岗亭集合出发，一路上我们欢声笑语、我们互相介绍……

>>晚上23:00 左右到达四明山的腹地四明山镇。找一块大空地支起你们的帐篷。（可选农家住宿，多人间，公卫有洗浴）

D2 (星期六）

11月14日：徒步穿越四明山（徒步时间约6.5小时）

>> 07:00 起床，早餐，收拾营地。

>> 08:00 背上行囊准备上路了。一小段公路后我们就开始上山了，接下来就看我们自己了。

>> 11:00 我们在当地农家大院休息午餐，晒晒太阳，恢复点体力。

>> 12:30 休息过后继续前行，穿过一片林地，又是一个小湖在我们面前，这里是大岩下村子，还有个不错的瀑布。

>> 15:30 经过了一段公路和一段山路的煎熬，到达鹁鸪岩---四明山一景

>> 17:00 终于到达目的地，赶紧搭建帐篷，支起炉罐，准备晚饭啦

路程>> 全天徒步约6.5小时

住宿>> 自备帐篷扎营（可选农家住宿，多人间，公卫有洗浴）

用餐>> 中午需自备一顿路餐

D3 (星期日）

11月15日：四明山镇-上海（徒步时间约2小时）

>> 07:30 起床了，呼吸一下新鲜的空气，洗漱完毕后，享用早餐。

>> 08:30 在领队带领下，我们徒步下山。 一个半小时后，返回四明山镇

>> 11:30 终于要回家了，当然回去前的腐败是免不了的，那我们就去余姚好好的享受一番吧

>> 18:00 左右回到上海，鸟兽散喽!!!

路程>> 徒步约2小时；车程约4小时

【活动日期】

2015年 11月13日-11月15日

【报名截止】

2015年11月5日

【集合地点】

11月13日周五晚19:00大润发停车场西侧岗亭集合

【费用说明】

本次活动定金200元，预计480元，余款车上支付，多退少补。

【费用包含】

车费，过路、桥费，油费，司机津贴，向导费，户外保险费，二早二正餐，公共物质费等。

【自理部分】

二晚农家住宿（帐篷请忽略），自备周六路餐1份。

【汇款账户】

请在付款的时候自己确定好自己的时间，因为收到款以后我们要安排住宿，车子，保险费，活动出发前要求退出活动，一概以鸽子论处，定金不予退还。

活动预付200元/人，可以通下列任何一个银行帐号或者支付宝转帐。

打定金的时候请备注好您的：

（群昵称+真实姓名+身份证号码+四明山+农家/帐篷）

【活动报名方式】
QQ报名：1304631713
微信报名：ZF15900523800
短信报名：凉席15900523800
QQ群：368246187
微信公众号：zhuifengchuanyue

紧急联系方式：

凉席 15900523800
新人报身份证号，名字，购户外险。并存资料库加密封存。转账后短信通知领队视报名成功。谢配合。群內提供帐篷，睡袋，防潮垫，登山包，拐杖五件套，收取清洗费。

【活动装备】

1、衣：秋季冲锋衣、抓绒衣、快干裤、快干衣（适合户外运动即可）、遮阳帽、头巾（功能多）、户外袜、户外手套（抵御寒冷和划伤）；
2、食：巧克力、个人喜好的零食、路餐（巧克力、牛肉干、水果等）、1.5L水或运动型饮料（如需喝热水，建议携带保温水壶）；
3、行：25L以上背包，登山杖一对（可节省一定的体力）、登山鞋或徒步鞋、护膝（保护膝盖）、头灯或手电；
4、住：宾馆、农家客栈。（露营者需自备露营装备）
5、生活用品：太阳镜、洗漱品、防晒霜、垃圾袋，餐巾纸（干和湿）；
6、数码产品：相机、手机、电池、充电宝（器）做防水处理；
7、常用药品：个人特殊药品自备；

【风险说明】
可能遇到的风险：○跌倒 ○交通意外 ○毒虫叮咬

【活动纪律】
1、集体活动以大局为重，不搞个人主义；
2、凡事商量，但遇意见不统一，领队有权根据利弊作出决定，全队必须服从；
3、不可单独行动，所有活动必须2人以上，同时报告领队；
4、安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为；
5、活动过程中队员严禁超越先导队员或落后于收尾队员；
6、男生应无条件帮助有困难的女生，要做到互相帮助，要有集体荣誉
7、提倡环保，注意保护环境，不乱丢垃圾，不破坏植被；
【责任声明】
本活动是自愿自发的户外活动并有一定的危险*，参加者须对自己的安全负责；凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和活动声明依法解决，凡报名者均视为接受本活动声明，代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，组织者同样不承担赔偿责任。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，参加活动前请仔细查看活动详细说明，这是对自己也是对团队的负责，特此声明。

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